20岁的王辉是一名大一的学生，因为高考失利，再加上家里经济条件不是很好，所以王辉上了一所普通的二本大学，而且还被调剂到了冷门的专业。

　　上了大学之后，王辉开始变得自暴自弃，经常逃课，每天就宅在宿舍打游戏，学校关灯之后，他还经常翻墙去网吧通宵。这样过了一段时间之后，王辉不仅学习成绩直线下降，而且身体健康还出了问题。

　　刚开始，王辉发现自己上厕所的次数越来越多，有时候晚上也要起夜两三次，他没有在意，以为只是水喝多了。后来每次排尿的时候，王辉都感觉很困难，虽然有尿意，但总是排不出来，越用力疼痛感越强。

　　王辉在网上进行了医生问诊，发现自己患上了严重的前列腺炎，医生建议他到医院做一个详细的检查，这样才能对症治疗。

　　其实前列腺炎在年轻的男性中是很常见的一种疾病，因为男性的很多行为都会对前列腺造成伤害，如果不多加注意，很容易患上前列腺炎。

　　前列腺位于膀胱和尿道的中间，所以如果男性经常久坐，前列腺就会被挤压，血液循环会受到影响。时间短还不要紧，如果前列腺被挤压的时间长了，就容易充血，阻碍前列腺的正常代谢，也容易引发炎症。

　　很多男性还有经常喝酒的习惯，这也是导致前列腺炎的一个重要原因。经常摄入酒精，容易刺激前列腺，导致前列腺充血、发炎。特别是如果已经患上了前列腺炎，必威电竞一定不要喝酒，不然炎症很难恢复。

　　很多男性喜欢憋尿，这其实是一个很不好的习惯，但是很多人不以为意，甚至跟别人炫耀自己的憋尿能力。经常憋尿，不仅容易降低你的膀胱功能，还容易让尿液中的细菌被身体二次吸收，造成尿道、前列腺感染。

　　对付前列腺炎，医生的建议是，除了接受正规的治疗之外，日常的调理也很重要，不然前列腺炎很容易复发，可以经常吃一“零食”——白瓜子油。

　　从1998年开始，国内外对白瓜子油的研究就从来没有停止过，研究发现，白瓜子油富含多种氨基酸、植物甾醇、维生素E、亚麻酸等营养。经常食用白瓜子油的男性，可以帮助提高前列腺的活性，减少前列腺充血的情况，促进炎症物质排出，帮助前列腺早日恢复健康必威电竞。

　　白瓜子油在低温情况下比较容易保留其营养，所以最好的吃法是用来和蜂蜜泡水喝，或者在凉拌菜的时候放一些，一起食用。

　　男性每天一定要多喝水，尽量多排尿，这样可以加速血液微循环。对于排尿困难的男性来说，多喝水既可以起到缓解疼痛的作用，又可以疏通尿道，清除炎症必威电竞。

　　男性不要每天坐着不动。最好保持适当的运动，如慢跑、快走等下肢运动渔网新闻，可以促进下半身的血液循环，增强抵抗力必威电竞，保护前列腺健康。必威电竞